FORMULES DE COACHING

Découvrez mes programmes de coaching en nutrition et entraînement, spécialement conçus pour répondre à vos objectifs uniques.

Nutrition & Entraînement

man in black crew neck t-shirt and gray pants sitting on black and red bench
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COACHING AVEC SUIVI
COACHING SANS SUIVI

PLAN D’ENTRAÎNEMENT SUR-MESURE

PLAN DE NUTRITION PERSONNALISÉ

BILAN HEBDOMADAIRE

AJUSTEMENTS SELON BILAN ET/OU CIRCONSTANCES PERSONNELLES / PROFESSIONNELLES

CONSEILS, RECOMMANDATIONS ET RÉPONSES RAPIDES À VOS QUESTIONS SOUS 48H MAXIMUM

CONSEILS PERSONNALISÉS POUR UNE UTILISATION SÛRE ET OPTIMALE DE COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

PLAN D’ENTRAÎNEMENT SUR-MESURE

PLAN DE NUTRITION PERSONNALISÉ

BILAN HEBDOMADAIRE

AJUSTEMENTS SELON BILAN ET/OU CIRCONSTANCES PERSONNELLES / PROFESSIONNELLES

CONSEILS, RECOMMANDATIONS ET RÉPONSES RAPIDES À VOS QUESTIONS SOUS 48H MAXIMUM

CONSEILS PERSONNALISÉS POUR UNE UTILISATION SÛRE ET OPTIMALE DE COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

À PARTIR DE

69€

À PARTIR DE

119€

Choisissez entre un programme personnalisé avec un suivi complet à travers un accompagnement régulier, ou une formule sans suivi, avec une autonomie totale dans votre parcours. Quel que soit votre choix, vous bénéficiez d'un plan sur mesure conçu pour atteindre vos objectifs.

ÉCHANGES ILLIMITÉS VIA MESSAGERIE INSTANTANÉE À PARTIR DE 8 SEMAINES DE SUIVI

ÉCHANGES ILLIMITÉS VIA MESSAGERIE INSTANTANÉE À PARTIR DE 8 SEMAINES DE SUIVI

FAQ

EST-CE QUE JE PEUX VRAIMENT ATTEINDRE MES OBJECTIFS SANS RENONCER AU PLAISIR DE BIEN MANGER ?
COMMENT JE SUIS ACCOMPAGNÉ DANS UN PROGRAMME AVEC SUIVI ?
Vous vous interrogez sur le déroulement de votre coaching ? les différences entre un programme avec ou sans suivi, ou ce qui est inclus dans mes formules ? Découvrez ici toutes les réponses pour mieux comprendre comment chaque aspect de votre programme est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Absolument ! votre plan alimentaire est conçu pour être à la fois savoureux et équilibré. Chaque jour, je vous propose cinq suggestions de repas pour chaque moment de la journée, avec une répartition optimisée des calories et des macronutriments. Vous pourrez ainsi profiter de repas variés et délicieux tout en atteignant vos objectifs. Et pour encore plus de plaisir, un cheat-meal par semaine peut être inclus, vous permettant de savourer vos plats préférés sans culpabilité.

Vous bénéficiez d'un accompagnement personnalisé tout au long de votre parcours. Chaque semaine, nous faisons le point sur vos progrès grâce à des bilans réguliers. Vous recevez des ajustements de votre programme en fonction de vos résultats et de vos besoins. De plus, je reste disponible pour répondre à toutes vos questions et vous fournir des conseils adaptés, sous 48 heures maximum. Ma priorité est de vous guider et de vous soutenir à chaque étape de votre parcours.

QUE FAIRE SI MES RÉSULTATS NE SONT PAS À LA HAUTEUR DE MES ATTENTES ?

Votre satisfaction est ma priorité. Si vous ne constatez pas de résultat après avoir suivi le programme pendant 8 à 12 semaines, je vous offre un remboursement intégral. Mon engagement est de vous accompagner vers vos objectifs, et cette garantie est là pour vous assurer que vous investissez dans un programme qui fonctionne réellement.

QUE SE PASSE-T-IL UNE FOIS MA COMMANDE EFFECTUÉE ?

Dès validation de votre commande, vous recevrez un questionnaire détaillé pour mieux cerner vos objectifs, votre métabolisme, votre niveau et vos préférences. À partir de ces informations, je crée votre programme personnalisé. Vous recevrez votre plan complet sous 3 à 4 jours ouvrés, il sera minutieusement préparé pour atteindre vos objectifs.

MON PROGRAMME PEUT-IL S'ADAPTER À D'IMPORTANTS CHANGEMENTS DANS MA VIE ?

Absolument. Votre programme est conçu pour évoluer avec vous. Que vous connaissiez un changement majeur, qu'il soit d'ordre personnel ou professionnel, ou que vous ayez besoin d'ajustements en fonction de votre bilan hebdomadaire, je suis là pour adapter chaque détail de votre plan en conséquence.

man exercising inside dim room
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